3cm all over loss. I am so chuffed with myself. Whooooopppppiiiiiii.
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85 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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1167 kcal
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지방: 97.96g | 단백질: 56.25g | 탄수화물: 13.07g.
아침 식사: Tussers Cheese, Cherry Tomatoes, Scrambled Egg, Spring Onions, Salt, White Pepper, Black Pepper, Butter (Salted), Bacon. 저녁 식사: Medium Fat Cream Cheese, Cream, Stevia Sweet, Vanilla Extract. 간식/기타: Solal Stevia Sweet, PnP Fresh Cream, Nescafe Classic. 더보기
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주 21.7 kg 감소하기
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댓글
keep it up Marlene, not only is the scale number going down but your cms too.woop woop!
2018년 01월 29일 작성이: Roni321
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Marlene Cooke-Tonnesen님의 체중기록
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