2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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1199 kcal
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지방: 60.12g | 단백질: 30.02g | 탄수화물: 131.07g.
아침 식사: Banane, Erdbeermarmelade, Frischkäse, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. 점심 식사: Die Landwirte Unsere Bauernpfanne. 저녁 식사: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Butter. 간식/기타: Butter, Gutes aus der Bäckerei Rosinenstuten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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