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Post pizza
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46.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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1319 kcal
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지방: 27.24g | 단백질: 119.77g | 탄수화물: 152.56g.
아침 식사: Mandorle, Miele, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. 저녁 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Pane Integrale, Findus Filetti di Merluzzo. 간식/기타: Cetriolo (senza Buccia), Zespri Kiwi Gold, Ananas, Sedano, Hero Barretta, Mela. 더보기
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주 6.0 kg 증가하기
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