2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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669 kcal
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지방: 12.98g | 단백질: 70.59g | 탄수화물: 66.64g.
아침 식사: Kellogg's Froot Loops, Total Greek Yoghurt, Blueberries, Cannellini Bean Brownies, Total 0% Greek Yoghurt. 간식/기타: Hartley's Sugar Free Jelly, Jell-O Protein Frosty (Quest). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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