☣️☢️Montag, 29.01.18
Gewicht: 66,1 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 15,81 % (+ 0,11 %)
Leider schon wieder Montag. Ich könnte noch 5 freie Tage mehr vertragen!😃🍀
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66.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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2520 kcal
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지방: 53.66g | 단백질: 98.35g | 탄수화물: 405.32g.
아침 식사: Müslivariation CHK. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Onigiri. 저녁 식사: Kroketten, Döner Kebab. 간식/기타: Weight Watchers Rich Toffee, Banane, Mandarine, Kaffee mit Milch. 더보기
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안정된 체중
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