2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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505 kcal
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지방: 31.17g | 단백질: 24.02g | 탄수화물: 34.13g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Салат Зеленый с Помидорами Черри и Яйцом, SPAR Голубцы с Мясом . 간식/기타: Чернослив, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,4%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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