2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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558 kcal
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지방: 29.36g | 단백질: 49.26g | 탄수화물: 23.99g.
아침 식사: Ovo Cozido, Mangas, Café com Leite Integral, Mamão Papaia, Pao low carb. 점심 식사: Champignon, Carne de Porco do Lombo Assada. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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