2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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1339 kcal
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지방: 107.97g | 단백질: 50.89g | 탄수화물: 47.57g.
아침 식사: Lemon Peel. 점심 식사: Cream, Low Fat Cream Cheese, Dijon Mustard, Cauliflower, Salt, Black Pepper, Garlic Powder, Grated Cheddar Cheese. 저녁 식사: Fresh Lemon Juice, Vanilla Extract, Solal Stevia Sweet, PnP Fresh Cream, Lancewood Medium Fat Cream Cheese, Nectarines, Beef Jerky, Cherry Tomatoes. 간식/기타: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Solal Stevia Sweet, PnP Fresh Cream, Nescafe Classic, Vanilla Extract, Solal Stevia Sweet, PnP Fresh Cream, Lancewood Medium Fat Cream Cheese. 더보기
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안정된 체중
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Marlene Cooke-Tonnesen님의 체중기록
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