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post cheat
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67.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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2704 kcal
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지방: 69.35g | 단백질: 139.66g | 탄수화물: 368.87g.
아침 식사: Penny Market Marmellata di Arance, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 점심 식사: Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. 저녁 식사: Fidel Piselli Surgelati, I&J Cuori di Filetto di Merluzzo, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. 간식/기타: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Clementine, Milbona Fiocchi di Latte, Ekorigin Gallette di Mais Integrale. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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