2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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1483 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 54.72g | 탄수화물: 121.84g.
아침 식사: Energy Diet Коктейль, Б.Ю. Александров Сырок, Данон Актимель Клубника. 점심 식사: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 저녁 식사: Energy Diet Коктейль, Яблоко, Останкино Окорок "Российский". 간식/기타: Просто Желе с Ароматом Вишни, Малина, Milky Way Шоколадный Батончик. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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