2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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1658 kcal
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지방: 63.41g | 단백질: 60.93g | 탄수화물: 190.92g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Caffè (Espresso). 점심 식사: Mandarino, Arance, Olive Verdi, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè (Espresso). 저녁 식사: Peroni Birra Nastro Azzurro, Peperoni Rossi Dolci, Primo Prato Caciotta. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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