2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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506 kcal
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지방: 11.82g | 단백질: 19.36g | 탄수화물: 77.24g.
아침 식사: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Salami 1A. 점심 식사: Weiße Champignons (Gebraten), Stockmeyer Apfel-Zwiebel Leberwurst, Goldähren Bauernschnitten, Honig, Zentis Frühstücks-Konfitüre Schwarzkirsche. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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