|
Очень удивлена таким падением :-S
|
73.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
|
1688 kcal
|
지방: 58.30g | 단백질: 112.61g | 탄수화물: 188.43g.
아침 식사: Мёд, Гречка Вареная, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Розумний Вибір Кунжут, Добряна Молоко 2,5%, Розумний Вибір Семя Льна. 점심 식사: Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Постный Борщ, Сметана 15%. 저녁 식사: Атб Хлебцы из Смеси Круп, Чай, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Свекла Вареная, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, 👍🍗Куриная Котлета🍗👍. 간식/기타: Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Миндаль, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
 댓글
А вы переживали, что вес стоит) мотивация для остальных не слаживать руки - тогда и результат не заставит себя ждать!)
2018년 01월 28일 작성이: tainasi
|
Это да.Сегодня аж не поверила😲😨. Не сильно снизился? 1.800 за три дня! Но питаюсь как и питалась. Калории не снижала.
2018년 01월 28일 작성이: viktoriavip77
|
Тьфу ты, 1600 за три дня.
2018년 01월 28일 작성이: viktoriavip77
|
Прочла, что у вас 6(!) детей. При такой активности должны по кг в день сбрасывать)))) вы - молодец! Все получится
2018년 01월 28일 작성이: alis_lug
|
Долго у вас он стоял вот и быстро вниз пошёл
2018년 01월 28일 작성이: observatio
|
2018년 01월 28일 작성이: gvennm
|
2018년 01월 28일 작성이: AnnaVolik7
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|