finesnow님의 저널, 2018년 01월 27일

2018년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.8 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 18 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
1305 kcal 지방: 26.97g | 단백질: 69.14g | 탄수화물: 170.05g.   아침 식사: 小諸そば 月見そば. 점심 식사: 明太子おにぎり. 저녁 식사: 富士そば もりそば. 간식/기타: 豚汁. 더보기
1895 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.6 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


finesnow님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유