2018년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
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1378 kcal
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지방: 51.88g | 단백질: 57.50g | 탄수화물: 167.97g.
아침 식사: Ei, Blumenkohl, Lien Ying Nori-Blätter, Wasser, Clementinen, Heidelbeeren, Lidl Mandeldrink, Milchreis. 점심 식사: Thoks Apfelkuchen, Käsekuchen (Trockenmischung), Gutes Land Gouda , Bauernbrot, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Atlantischer Lachs (Gezüchtet). 간식/기타: Banane, Alnatura Haferdrink, Kaffee. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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