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Peso stabile, un po’ delusa...
Adesso però vado a fare i lavori in casa che ho rimandato ieri: mi consolo pensando che comunque mi faranno bruciare qualche kcal!
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73.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
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1716 kcal
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지방: 55.75g | 단백질: 86.32g | 탄수화물: 196.84g.
아침 식사: Misura Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Mela, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Agnesi Pasta Legumi e Cereali , Fage Yogurt Greco Total 0%. 저녁 식사: Nonno Nanni Stracchino, Prosciutto Crudo, Speck, Heineken Birra, Buitoni Pizza Margherita. 간식/기타: Zucchero, Noci, McDonald's Profiteroles (3), Dietor Vantaggio. 더보기
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안정된 체중
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