|
Na drie dagen weer eens 1 onsje eraf. Het is niet anders.Accepteren dat ik even in *het wil even niet* fase ben terechtgekomen. Ik ga niet los maar ga vanavond wel lekker faijita's maken met kip, en ook zeker een wijntje drinken. Ik ga beetje van het weekend genieten.
Heel fijn weekend!! en iedereen veel plezier gewenst (of lekker van de rust genieten). Slapen, lezen, hagen, koken, eten - *repeat!
XXX
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
|
1728 kcal
|
지방: 71.65g | 단백질: 62.24g | 탄수화물: 129.60g.
점심 식사: Bananenbrood. 저녁 식사: Chardonnay, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Guacamole met Tomaten en Chilipepers, Santa Maria Wrap Salsa Medium, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gegrilde Kip, Santa Maria Volkoren Tortilla. 간식/기타: Cappuccino. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
 댓글
Jammer dat het even niet lukt. Maar misschien komt dat ook even door de zorgen om je gezondheid? Spanning doet ook vreemde dingen met ons lichaam. En dat geeft ook helemaal niets; dat komt wel weer. Goed dat je vanavond even lekker gaat genieten. Fijn weekend dottie! 🌷
2018년 01월 27일 작성이: Zomerspruit
|
Acceptatie is goed, voor nu dan hé.....😉
Geniet van je weekend.
2018년 01월 27일 작성이: Tijmpje
|
Gelijk heb je! Geniet ervan.
2018년 01월 27일 작성이: hotpepper34
|
Ja dat kan ook, of omdat ik weer antibiotica slik, wie weet. Geen idee of dit effect heeft of vochthuishouding bijvoorbeeld.Het zal op een gegeven moment gewoon wel weer gaan :-) XXX
2018년 01월 27일 작성이: Dottieapple
|
Je lichaam is druk bezig met het bestrijden van de infectie, daar komen afvalstoffen bij vrij. De antibiotica ondersteunt maar breekt ook goede darmbacterieën af waardoor balans verstoord raakt (neem dus ná de kuur probiotica). Op zich al een zware belasting voor de lever dus die alles moet afbreken. Verder heeft je lichaam dus extra behoefte aan vocht omdat het vocht gebruikt als buffer voor aangedane delen door de infectie, extra vocht nodig heeft vanwege de afbraak en afvoer van afvalstoffen. Daarnaast kan het zijn dat de antibiotica je vit.K-natrium-kalium-balans verstoort waardoor je dus ook nog eens wat extra vocht kan vasthouden. Het gaat niet om liters, maar het telt allemaal wel aan.
Daarbuiten ervaart je lichaam stress op dit moment en beslist je hoofd en hart ook. Langdurige stress doet aankomen vanwege verstoring in het hormoonstelsel.
Dus: vooral rustig blijven ademen. Dikke knuf.😘
2018년 01월 27일 작성이: Tijmpje
|
Lief!!! Is het wat makkelijker te accepteren. Vanavond laatste tablet. Ik slik al probiotica laatste weken. Dikke knuf terug! XXX
2018년 01월 27일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|