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3 bicchieri di vino rosso e 60g di mandorle come pre nanna...buono dai 😂
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84.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
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1881 kcal
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지방: 64.80g | 단백질: 155.76g | 탄수화물: 177.55g.
아침 식사: Tea (Brewed). 점심 식사: Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Le Naturelle Albume d'uovo, Kraft Sottilette Light, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa. 간식/기타: Banana, Prozis California Almonds, Mars Barretta Proteica, Bounty Bounty Protein. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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