2018년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
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1155 kcal
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지방: 38.55g | 단백질: 39.90g | 탄수화물: 154.65g.
아침 식사: Camembert, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere. 점심 식사: Kathi Kirsch Streusel Kuchen, Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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