2018년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 26일:
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1659 kcal
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지방: 95.36g | 단백질: 141.58g | 탄수화물: 62.15g.
아침 식사: Organic Chicken Broth, Gelatine, Cayenne Pepper, Water, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Feta Cheese, Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese, Cooked Egg White, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 점심 식사: Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). 저녁 식사: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Banana Cream Pie, Edwards Lemon Meringue Pie Slices, House Salad, Chocolate Cheesecake, PRE Beef Ribeye Steak. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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