2018년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 26일:
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605 kcal
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지방: 26.26g | 단백질: 40.72g | 탄수화물: 49.92g.
아침 식사: Requeijão, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Piraquê Cream Crackers. 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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