Jeff H님의 저널, 2012년 05월 30일

2012년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.7 kg 지금까지 감소한: 7.0 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 30일:
2000 kcal 지방: 83.67g | 단백질: 80.89g | 탄수화물: 231.93g.   아침 식사: tater tots, coffee, sugar, syrup, sausage patty. 점심 식사: watermelon, apple sauce. 저녁 식사: macaroni and cheese, lasagna. 간식/기타: brownie. 더보기
2699 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 1 시간, 책상 업무 - 15 시간. 더보기
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Jeff H님의 체중기록


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