sara.costantini님의 저널, 2018년 01월 26일

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2018년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

47.5 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 26일:

688 kcal

지방: 23.82g | 단백질: 17.41g | 탄수화물: 104.52g. 아침 식사: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero. 점심 식사: Cioccolatino, Pasta in Bianco. 저녁 식사: Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). 간식/기타: Misura Crackers Integrali (Pacchetto). 더보기

249 kcal

운동: 댄스 (스퀘어 댄스) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

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