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87 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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1276 kcal
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지방: 58.42g | 단백질: 74.73g | 탄수화물: 109.06g.
점심 식사: Edamer, Cucina Nudelsoße Basilico, Landvogt Schwäbische Maultaschen. 저녁 식사: Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Aldi Milch 1,5%. 간식/기타: Biscoteria Waffel Mischung, Power System High Protein Bar Schoko. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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