2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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1333 kcal
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지방: 32.71g | 단백질: 96.88g | 탄수화물: 161.51g.
아침 식사: Ei (Ganz), Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . 점심 식사: Puddis Milch Strudel , Ei (Ganz). 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Rote Kidney Bohnen, Thunfisch. 더보기
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안정된 체중
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