2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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1529 kcal
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지방: 23.05g | 단백질: 52.24g | 탄수화물: 173.94g.
아침 식사: Йогурт, Творожная Запеканка с Изюмом, Monin Сироп Irish, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 점심 식사: Котлета Домашняя, Бондюэль Чечевица на Пару, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). 저녁 식사: Фанагория Вино Красное Полусладкое. 간식/기타: Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Клементины. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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