|
Вчера был разгрузочный день на воде, пережила его нормально)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
|
1081 kcal
|
지방: 33.98g | 단백질: 84.48g | 탄수화물: 107.92g.
아침 식사: Оливковое Масло, Икра Лососевая, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. 점심 식사: Изюм, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 저녁 식사: Оливье без Заправки, Брокколи, Индейка. 간식/기타: Шарлотка с Яблоками, Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|