2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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1383 kcal
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지방: 17.80g | 단백질: 73.51g | 탄수화물: 91.18g.
아침 식사: Goodlife Protein Bar, Nutrilett Raspberry Shake med Kvarg . 점심 식사: Goodlife Protein Bar, Nutrilett Raspberry Shake med Kvarg . 간식/기타: Rött Bordsvin, Scan Rökt Skinka. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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