2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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1036 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 56.25g | 탄수화물: 115.68g.
아침 식사: Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Lidl Weltmeisterbrot. 저녁 식사: Karotten, Gurke (mit Schale), Open BBQ Season Schweine Nackensteaks, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
2018년 01월 24일 작성이: Luise Freiheit
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Super! 700g weniger ist schon eine Hausmarke👏
2018년 01월 24일 작성이: Bunti I.
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👏👏😊gut gemacht. Guten Morgen
2018년 01월 24일 작성이: schnorra
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Morgen😃Sehr schön👍Da warst du wohl sehr brav gewesen das du soviel abgenommen hast😇😂
2018년 01월 25일 작성이: sandram.80
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2018년 01월 25일 작성이: iffizenker
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2018년 01월 25일 작성이: schockokrossi
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2018년 01월 25일 작성이: mbkrebs
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Vielen Dank meine Lieben
Mit eure Unterstützung kann es ja nur klappen 😘
2018년 01월 25일 작성이: Ranger 1966
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