2012년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 29일:
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907 kcal
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지방: 36.93g | 단백질: 77.86g | 탄수화물: 67.16g.
아침 식사: protein bar special K. 점심 식사: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 저녁 식사: Garden vegetable medley steamer, sirloin beef pattie. 간식/기타: sugar free pudding jello. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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