2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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454 kcal
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지방: 7.54g | 단백질: 32.56g | 탄수화물: 41.56g.
저녁 식사: Praise Fat Free Balsamic, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Woolworths Select Double Smoked Leg Ham . 간식/기타: Bulla Low Fat Cottage Cheese Onion & Chives, Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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