2018년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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1173 kcal
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지방: 34.32g | 단백질: 43.19g | 탄수화물: 168.34g.
아침 식사: Nescafé Cappuccino , Confitures d'Abricots et de Conserves, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. 저녁 식사: Leader Price Chocolat Noir 85%, Tassimo Café au Lait, Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Activia Céréales Muesli, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes, Champignons, Haricots Verts, Picard Pastillas au Poulet et aux Légumes, Pain de Mie, Auchan Avocat, Betteraves, Carrefour Asperges Vertes, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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