2010년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 17일:
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1022 kcal
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지방: 26.92g | 단백질: 68.21g | 탄수화물: 113.84g.
아침 식사: Lean Diet Green Tea, south beach meal bar. 점심 식사: tilapia filet, hunts barbeque sauce, large shrimp. 저녁 식사: Turkey Frankfurter, 100% Whole Wheat Bread, Light Salted Butter. 간식/기타: budweiser select 55, light sour cream, lays light. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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