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Всем привет 👋
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83.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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1129 kcal
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지방: 32.85g | 단백질: 35.90g | 탄수화물: 143.07g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Ермолино Блины с Мясом, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Valio Сметана 42%, Пшеничный Хлеб. 저녁 식사: Чай, Конфета, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Судак Жареный. 간식/기타: Яблоки, Carlsberg Пиво. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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