2018년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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1153 kcal
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지방: 21.83g | 단백질: 104.69g | 탄수화물: 140.64g.
아침 식사: Mandarino, Uva Passa, Fiocchi d'Avena, Banana. 점심 식사: Salmone, Lenticchie Cotte, Mela, Broccoli Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Pam Panorama Tacchino al Forno, Albume d'uovo Cotto. 간식/기타: Watt Vegetal Break. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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