1 ons only
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63 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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811 kcal
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지방: 28.72g | 단백질: 88.61g | 탄수화물: 45.74g.
아침 식사: Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Tea Presweetened with Sugar. 점심 식사: Grilled Fish, Grilled Fish. 저녁 식사: Cooked Carrots (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Beef. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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