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Este es mi peso de hoy! Deseen me suerte, constancia y voluntad
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78 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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1290 kcal
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지방: 41.34g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 167.65g.
아침 식사: Durazno, Azúcar, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Rosamonte Mate Cocido. 점심 식사: Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Bollo, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 저녁 식사: Cerveza, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Sopa Paraguaya. 간식/기타: Granix Galletitas de Sésamo, Azúcar, Mate. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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