2012년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 29일:
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1849 kcal
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지방: 57.05g | 단백질: 77.09g | 탄수화물: 259.60g.
아침 식사: Skim Milk, Rice Chex. 점심 식사: Apples, White Basmati Rice, Diced Grilled Chicken Breast, Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). 저녁 식사: Hashed Browns Gold Potatoes with Seasoned Salt, Eggs (Large), Ground Pork. 간식/기타: Tortilla Corn Chips, MOTHER PLN RICE CAKE SALT, Jams and Preserves, Natural Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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