2018년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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1785 kcal
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지방: 104.13g | 단백질: 52.31g | 탄수화물: 157.89g.
아침 식사: Meggle Alpenbutter, Marmeladen und Eingemachtes, Milch 1,5%, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot. 점심 식사: Zwiebeln, Pflanzenöl, Gekochtes Sauerkraut, Schweineleber, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 저녁 식사: Schafskäse, Ener Bio Omega 3 Öl, Bohnensalat. 간식/기타: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. 더보기
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