stbou251님의 저널, 2018년 01월 23일

2018년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 18.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
1886 kcal 지방: 79.72g | 단백질: 76.81g | 탄수화물: 222.47g.   아침 식사: Yoplait Drinkable Yogurt, Paysan Cretons à l'ancienne, No Name Muffin Anglais. 점심 식사: Mini-Carottes, Kraft Old Cheddar Cheese, Pain Pita, Pâté de Foie. 저녁 식사: P'tit Québec Fromage Brick, Imperial Margarine, Dare Bear Paws Chocolate Chip, Mikes Pizza. 더보기
2213 kcal 운동: 앉아있기 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   




stbou251님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유