2018년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
|
722 kcal
|
지방: 24.53g | 단백질: 37.16g | 탄수화물: 85.25g.
아침 식사: Café con Leche, Naranjas, Plátano, Mandarina. 점심 식사: Reina Gelatina Light, Carne Asada, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|