bonjour a tous. bon bonne nouvelle sa descend doucement mais jespere surement bon jai tricher normalement la peser cetait demain mais je nest pas ou resister lol je remonte demain.
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116.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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1024 kcal
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지방: 12.20g | 단백질: 105.68g | 탄수화물: 124.97g.
아침 식사: Datte, Banane, Canderel Sucrette, Café. 점심 식사: Oeuf Dur, Lidl Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Escalope de Poulet. 저녁 식사: Escalope de Poulet. 간식/기타: Blanc d'Oeuf Cuit. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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