2018년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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1079 kcal
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지방: 64.41g | 단백질: 40.38g | 탄수화물: 85.90g.
아침 식사: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 점심 식사: Свекла Вареная, Хохланд Сыр Фетакса, Салат Овощной, Мираторг Язык Свиной. 간식/기타: От Мартина Семечки с Морской Солью, Избенка Ряженка 4%. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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