2018년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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925 kcal
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지방: 24.59g | 단백질: 53.36g | 탄수화물: 112.01g.
아침 식사: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Quaker Flocon d'avoine, Carrefour Bio Lait Entier. 점심 식사: Clémentines, Bio Village Yaourt à la Vanille, Cabillaud, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. 저녁 식사: Bio Village Yaourt à la Vanille, Ebly Blé, Carrefour Filet de Poulet. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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