Dickwienix님의 저널, 2018년 01월 22일

2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
165.9 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 87.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
1181 kcal 지방: 51.26g | 단백질: 74.10g | 탄수화물: 101.01g.   아침 식사: Gut & Günstig Hagebuttentee, Kaufland Mineralwasser Medium, Pfefferminztee, Bresso Feine Kräuter, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Wasa Mjölk. 점심 식사: Leitungswasser, Sonnenblumenöl, Fix für Knuspriges Brathähnchen, Kaufland Putenschnitzel, Reis (Gekocht), Develey Senf & Feinkost Gmbh Westernsoße Extra Scharf -Mc Donald's, Maggi Würze. 저녁 식사: Kaufland Mineralwasser Medium. 간식/기타: Kaufland Mineralwasser Medium, Kinder Schokolade. 더보기
4668 kcal 운동: TV 시청 - 2 시간, 책상 업무 - 3 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
안정된 체중

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Huhu! 🙋 
2018년 01월 22일 작성이: Luise Freiheit
lustiger Name.....zu deiner Familie gehören sicher Asterix und Obelix 
2018년 01월 22일 작성이: AnnaBanana58
@schnuckolino yep, genau aber mein idefix ist kein hund, sondern ein Kater :-) 
2018년 01월 22일 작성이: Dickwienix
Machtjanix 😂😂😂 
2018년 01월 22일 작성이: Viviace
Ich wusste es😂😂😂 
2018년 01월 24일 작성이: AnnaBanana58
Was? Was wußtest Du? Seit einer Woche nur ein Ab und Auf und dann Stillstand. Es kotzt mich an. Mir fehlt mein Wildschweinbraten. grummel 
2018년 01월 24일 작성이: Dickwienix

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dickwienix님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유