2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
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585 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 29.18g | 탄수화물: 25.87g.
아침 식사: Castanhas de Caju. 점심 식사: Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Predilecta Molho de Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida, Bovmeat Almôndega. 저녁 식사: Queijo Ricota, Abacate, Essential Foods Xylitol, Seara Linguiça Toscana, Tomates, Alface. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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Carolina Soares Pavin님의 체중기록
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