2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
|
1908 kcal
|
지방: 85.18g | 단백질: 117.55g | 탄수화물: 169.07g.
아침 식사: Вода из под Крана, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. 점심 식사: Буженина, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Каша Овсяная. 저녁 식사: Мёд, Лимон, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Буженина, Чай с Сахаром. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|