vahma님의 저널, 2018년 01월 22일

2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
71.1 kg 지금까지 감소한: 18.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
1171 kcal 지방: 29.36g | 단백질: 81.18g | 탄수화물: 150.55g.   아침 식사: Кофе, Любимый Город Кефир Обезжиренный, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов. 점심 식사: Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. 저녁 식사: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Французски. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. 더보기
안정된 체중

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


vahma님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유