2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
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1184 kcal
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지방: 48.64g | 단백질: 75.42g | 탄수화물: 296.73g.
아침 식사: Банан, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Barilla Макароны Отварные. 점심 식사: Пискаревский Крем Сливочный, Обычные Блины, Epiim Сыр Эстонский Сливочный. 저녁 식사: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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