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F:21,2%/W:51,5%/M:37,5%
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85.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 21일:
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2035 kcal
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지방: 56.81g | 단백질: 114.12g | 탄수화물: 253.38g.
점심 식사: Berliner, OceanSea Delikatess Heringssalat, OceanSea Delikatess Heringssalat, Radeberger Hirschschinken, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Semmel, Sesambrötchen. 저녁 식사: Sontner Sahne Kefir Mild auf Heidelbeere, Rote Paprika, Basmati-Reis, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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